Давайте улыбнемся

Просмотрев последние свои публикации, я вдруг заметила, что давно ничего не помещала в рубрику «Смехотерапия».  Видимо, слишком стала серьезной! 

В круговерти важных и интересных дел совсем забыла про юмор!  Так недолго превратиться в серьезного, заумного «профессора», нудно рассуждающего про тайны бытия.

Самое время вспомнить великого ОГ Мандино:

«Я наполню этот день смехом, а украшу эту ночь песней. Трудиться ради будущего я не стану, кто весь погряз в заботах, часто опечален. Счастьем сегодняшним я наслажусь сегодня…

Я посмеюсь над миром!

Мой смех расставит все вещи по своим местам. Я посмеюсь над своими неудачами. И они исчезнут в облаках новых замыслов; я посмеюсь над своими успехами, и их подлинная цена станет очевидной. Я посмеюсь над злом, и оно умрет, не принося плодов, я посмеюсь с благостью, и она станет цвести и умножаться…»

Давайте улыбнемся вместе! Вот несколько моих любимых анекдотов.

 

- Доктор, помогите, пожалуйста, у меня так болит правое колено!

- А сколько Вам лет, милейший?

- Восемьдесят.

- Так чего же Вы хотите, дорогой?

- Так ведь другому тоже восемьдесят лет, а оно же не болит!

=========

Жена говорит мужу:

- Знаешь, наш сын совершенно отбился от рук, слушает только советы

В жаркой Африке

Мы с Вами, дорогой мой читатель, продолжаем вспоминать творчество В.Высоцкого. По-моему, мне с детства известна эта песня. Я с удовольствием напевала ее в юности, и мне все всегда в ней было понятно. А теперь вот дала послушать песню дочери, и она спрашивает: "А почему во всем виноват попугай?" Действительно, почему?! Как бы ответили Вы? Лично мне кажется, что слова Высоцкого не потеряли своего глубокого смысла и сегодня.

Загадка предсказанной смерти.

У Александра Грина (того самого, который написал «Алые паруса» и «Бегущая по волнам») есть рассказ про приговоренного к смерти. Страх предстоящей смерти так велик, что он не может думать ни о чем другом. 

День и ночь герой представляет, как топор опускается на его шею, голова отделяется от нее и катится по помосту. И видения эти были настолько яркими, а мысли о шее и топоре столь неотступны, что, несмотря на отмену казни, на застывший в воздухе, в нескольких сантиметрах от шеи, топор, голова его действительно отделяется от тела.

Публика не верит своим глазам и убеждена, что палач все же ударил. И только ученый, хладнокровный исследователь человеческого сознания, утверждает: голова упала сама. Заключенный умер в тот момент, как палач поднял топор. «Страшная тоска остановила его хлопающее по ребрам сердце, и точное знание удара неудержимо озарило его. Он судорожно глотнул воздух, чувствуя, как после пробежавшего по всему телу огненного вихря, шея его стремительно вытянулась и голова свесилась до помоста; затем умер».  И голова с фонтаном крови покатилась по помосту.

Рассказ очень реалистичен и никого не оставляет равнодушным. Я помню на занятиях риторики один мужчина сильно возмущался: зачем писать такую жуть, неужели нельзя выражать свои мысли как-то попроще?! И одна девушка тихо возразила: «Но, быть может, только сильное потрясение заставляет нас по-настоящему задуматься?!»

Но это литература! А вот пример из жизни, не менее потрясающий. Вот как пишет об этом Бернард [Вербер]:

Родом из детства

Удачливым человек может быть в любом возрасте. Но неудачники формируются в детстве, причем близкими людьми. Давайте вспомним, что говорят родители своим детям, учителя – ученикам, воспитатели своим питомцам:

- Сидоров, у кого списал? Ты что думаешь, я  поверю, что ты сам решил уравнение? Ты же элементарную задачу решить не можешь!

- Не ребенок, а  сущее наказание! У всех дети как дети,  ты же у меня…

- Ешь кашу, тебе говорят! Не будешь есть кашу,  останешься таким же маленьким и слабеньким, все будут смеяться над тобой!

-  Если уж не дал Бог тебе ума, сиди и зубри! Останешься неучем, кому ты будешь нужен?!

- Если ты не перестанешь косить глазами, на всю жизнь так и останешься косым, кому ты будешь нужен такой?!

С раннего детства нас пугают неудачей, то и дело повторяют: ты слабый, у тебя не получится, ты невезучий. Конечно, в результате появляется неуверенность в себе, в Мире, в окружающих. И это оказывается серьезным барьером на пути к успеху. 

Быть может, стоит, наконец, забыть все то горькое и несправедливое, что говорили нам о нас в детстве! Это все ложь! Давайте попробуем перепрограммировать себя на успех и процветание! Выполните следующее упражнение:

Выбор между успехом и поражением

Потребность во внешнем признании или ее отсутствие, побудительный мотив «стремиться к…» или «избегать…» - примеры различного восприятия мира, так называемых «перцептивных карт реальности».  

Конечно, мы интуитивно тянемся к тем, чья карта мира похожа на нашу. Люди с другим видением кажутся нам странными, непонятными и даже «неправильными», и все только потому, что они воспринимают мир по-другому.

Но, если Вы понимаете, какое огромное влияние на наше поведение и взаимоотношения с людьми, оказывают эти «карты мира», вы не пожалеете времени на знакомство с ними.    

Кто-то сначала действует, а потом размышляет  (если на это остается время), а кто-то, наоборот, сначала думает, а потом действует (если на это хватает сил). Один человек, согласно своей жизненной модели, занимает потребительскую позицию: он озабочен только тем, чтобы иметь и приобретать, наибольшее значение для него имеют некие зримые, осязаемые свидетельства успеха.

А другой человек должен  узнать обо всем, что касается любого предстоящего ему действия (будь то перемена работы или простая покупка), прежде чем приступить к делу. Третьего больше всего беспокоят отношения – что подумают окружающие о каком-либо его поступке, как к этому отнесутся дети, начальник, соседи и др. А четвертый больше всего

Механизм автоматического реагирования

Человек обычно действует под влиянием сформировавшихся у него в мозгу механизмов автоматического реагирования. Мы всегда готовы исполнить чью-то просьбу, если она выражена словами «нужно» и «потому что».

В 1978 г. социальный психолог Э. Лангер вместе с коллегами провела интересный эксперимент, который заключался в том, что исследователи спрашивали у американцев, стоящих в очереди к копировальной установке, не пропустят ли их сделать копии вне очереди.

Люди, естественно, не испытывали радости от того, что какие-то там ученые хотят проскочить вперед. Но стоило сказать: «Мне очень нужно быстро сделать пять копий, потому что я спешу», — и 94% откликались на просьбу и пропускали психологов вперед. Было замечено, что, какое бы слово ни стояло после «потому что», оно непременно оказывалось весьма действенным. Таким образом, Э. Лангер и ее сотрудникам удалось обнаружить способ делать людей более сговорчивыми. Аналогичные исследования, подтвердившие результаты американских психологов, были проведены и в Великобритании.

Действие механизма автоматических реакций приносит нам неоценимую пользу и наносит непоправимый ущерб. По мере того как мы взрослеем, в памяти постепенно накапливается опыт принятия решений, который позволяет нам действовать в обыденных ситуациях мгновенно, не задумываясь и не анализируя каждый раз все возможные варианты.

Если неудачи атакуют Вас

Вы задумывались когда-нибудь, почему неудачников больше, чем людей преуспевающих? Наверное, можно назвать множество причин, и каждый из нас назовет среди первых из них что-то свое.

Я убеждена, что в большинстве своем мы сами куем свое несчастье, вместо того, чтобы, как положено, ковать себе счастье. Конечно, трудно признаться себе, что именно Ты являешься причиной собственных бед. Обращаю Ваше внимание: я не говорю «являешься виновником собственных бед»,  потому что никоим образом не имею в виду чью-либо вину. Речь идет именно об источнике наших несчастий.

Важно понять, какими мыслями, каким поведением мы порождаем нежелаемый ход событий.  Иногда даже одно только это понимание помогает избежать многих зол. Конечно, ситуации бывают различные, и, казалось, конкретные рекомендации давать невозможно, тем более, заочно.

И все-таки, есть одно обстоятельство, за которое можно ручаться во всех случаях, когда речь идет о неудачах и, так называемой, черной полосе. Почему так долго не получается справиться с ними, почему неудачи так плотно берут нас в кольцо, заставляя бросать начатое, терять веру в себя, в дело, которое делаем и т.д.? И, главное, ЧТО с этим делать?!