четверг, 26 марта 2015 г.

Принципы восприятия критики

Практически каждый человек в течение жизни неоднократно сталкивается с необходимостью воспринимать критические замечания в свой адрес. Труднее всего “сохранить свое лицо” под огнем критики. 

Даже в том случае, если критикующий знает и использует соответствующие этические правила, критика воспринимается достаточно болезненно. Это предопределено объективными особенностями человеческой психологии. Специалисты утверждают, что примерно 90% людей не умеют достойно реагировать на критику, замечания и оскорбления.

Если критика направлена лично в ваш адрес, то какой бы горькой она ни была, главное — из любой критики сделать правильный вывод и постараться впредь не допускать высказываний или действий, ее вызывающих.  

К критике надо относиться как к неизбежному злу человеческого общения — спокойно и мудро. А можно даже извлечь некоторую пользу, учитывая пословицу: “Никто нас так не учит, как наши враги”. Исходя из этого, следует порекомендовать некоторые правила восприятия критики, пропуская которые через собственное сознание, можно снизить остроту рассматриваемой проблемы.

Всегда следует помнить известные принципы восприятия критики:

вторник, 24 марта 2015 г.

Кто такой лидер? (продолжение).


В 1950—1960-е годы исследователи определили наиболее эффек­тивный стиль поведения лидера. Он основывался на максимальном количестве баллов по обеим шкалам. 

Также была разработана теория «управленческой решетки», по которой поведение лидера привязано к ситуации.В тот же период исследовались японские компании по методу Огайского университета.

Противоречия между результатами различных исследований и неоднозначностью трактовок термина «лидерство» привело к тому, что назрела необходимость следующего шага, а именно исследования поведения лидера в определенной ситуации. Именно в этот момент стали оценивать лидера по эффективности действий. К сожалению, развитие теории эффективности не получило развития, большее внимание уделялось ситуационному анализу.

Не секрет, что в различных ситуациях люди ведут себя по-разному. Достаточно оценить себя в домашней обстановке, на работе, в об­щении с друзьями или родственниками. Поэтому ситуационные кон­цепции рассматривали лидера только в зависимости от определенной ситуации и не предлагали набора черт универсального лидера. Эти теории не отрицают важной роли индивидуальных качеств личности, но отдают предпочтения в объяснении природы лидерства требовани­ям объективных обстоятельств.

Капуста по-мексикански, рецепт

Добрый день, мои дорогие читатели!  
Сегодня – еще один рецепт для постного стола (да, и не только) - очень вкусный салат из капусты опять от Юлии Лоптевой.

Капуста по-мексикански готовится легко, продукты все есть круглый год, поэтому делать будем только одну банку. Потом всегда можно приготовить свежую, тем более, что есть салат можно уже через пару часов, хотя через пару дней она будет гораздо вкуснее. 

У меня ушло на трёхлитровую банку салата:
Капуста – 1 средний кочан около двух кг.
Морковь – 2-3 штуки
Свекла – 1\4. Не то, чтобы именно столько надо, но у меня осталось от борща, и этого количества достаточно, чтобы капуста стала розовой.

Чеснок – 1 средней величины головка   
Вода – 1 стакан
Соль – 3 столовые ложки без горки
Сахар – 1 стакан
Уксус 9% – 1 стакан
Масло растительное – 1 стакан. У меня оливковое, но можно любое.

четверг, 19 марта 2015 г.

Как сделать нежирные оладьи

Добрый день! Вообще-то, я не придерживаюсь поста, по разным соображениям, но понимаю, что для многих это не только "средство похудения". Поэтому рецепты для тех, кто должен питаться сейчас по жестким правилам.

Сегодня у нас оладьи. Пышные, сдобные, без дрожжей и нежирные! Особенные оладушки, одним словом:-)

Рецепт я взяла у коллеги-блогера - Юлии Лоптевой. У нее, кстати, очень много хороших рецептов. И, что интересно, когда я читаю. как она готовит, мне все время кажется, что она подслушала мои слова и записала их! Потому что и многие рецепты мне хорошо знакомы и готовлю я также "на глазок", что вызывает жуткое недовольство у моей дочечки. Ей все хочется точных пропорций! Итак,приступим:

"Меня часто спрашивают, - пишет она, - как у меня получаются такие оладьи, просят рецепт... Когда я пыталась его записать, я вспомнила, как мама мне отвечала на все вопросы, когда я училась готовить: не знаю, Юля, сыпь на глаз! Как я ее теперь понимаю! 

вторник, 17 марта 2015 г.

Кто такой лидер (история исследований).

Лидер... Привлекательное слово, которое ассоциируется с властью, управлением, успехом, деньгами… На многих языках оно звучит похо­же, однако понимают его по-разному, и не только в разных странах. 

Пожалуй, каждый из нас это слово понимает по-своему. Существует множество научных и научно-популярных работ, которые стремятся определить лидера и его функции. Причем некоторые исследователи считают, что дать единое опре­деление не только невозможно, но и нежелательно. Только за последние 50 лет было предложено более 65 систем классификации определений лидерства.

По-прежнему остаются открытыми вопросы о том, является ли лидерство характеристикой индивида или социальной ролью; стоит ли включать в понятие лидерства процессы влияния, связанные с принуждением; сходны или различны между собой лидерство и руководство.

суббота, 7 марта 2015 г.

С праздником!



Дорогие женщины, поздравляю вас с этим замечательным праздником! Я желаю Вам всего самого-самого наилучшего, но, больше всего я хочу пожелать Вам, дорогие мои, любить себя! 

Любите себя, милые женщины, в горе и в радости, красивой и не очень, умной и когда совершаете немыслимые глупости.  Любите себя взбалмошной и покладистой, любите себя всякой, ибо и в несовершенствах своих Вы неповторимы. 

Любите себя и будьте счастливы… вопреки всему! Помните, что  счастливая женщина делает Мир красивым и совершенным. Только мы, женщины можем сделать этот Мир светлее и добрее! Не мужчины, не политики – только мы своей улыбкой, своей нежностью, своей любовью!

Для Вас, дорогие мои, пусть сегодня звучат прекрасные слова любви и почитания! 


И еще один прекрасный ролик, еще одна прекрасная песня в изумительном

Независимая Женщина и кошка.

Хорошая, умная притча для  самых чутких, умных и понимающих все на свете - для нас, женщин! 

Жила-была Абсолютно Независимая Женщина. Примерно год назад стала она таковой - абсолютно независимой, чем ужасно гордилась. Она просыпалась по звонку будильника и никогда не валялась в постели. Ей было всё равно, пить кофе или чай: она долго преодолевала зависимость от кофеина. И преодолела, заодно изгнав из своего рациона всё сладкое, калорийное и неполезное. Поэтому она пила утром воду и ела несладкую и несолёную овсянку. Она рассталась с подругами, потому что ей не хотелось от них зависеть. Она совершенно равнодушно относилась к шопингу - и никто не посмел бы упрекнуть её в том, что из-за блестящей тряпки она способна потерять голову.

Да что там шопинг! Она не теряла голову и от мужчин. С тех пор как она прогнала своего любимого (а ведь чуть было не попала в зависимость от него) прошло уже много месяцев. Короче говоря, Абсолютно Независимая Женщина чувствовала, что ещё немного - и она станет Идеальной Женщиной.

Но вот однажды

среда, 4 марта 2015 г.

Капелька солнца

Вежливость как главный атрибут воспитанного человека предполагает прежде всего приветствие. С древних времен люди оказывают друг другу специальное почтение посредством приветствий.

Формы приветствий в различных странах сильно отличаются. Но при всем многообразии приветствий международный этикет в своей основе одинаков: люди при встрече желают друг другу добра и благополучия, здоровья, успехов в труде, доброго утра, дня или вечера.

Просто “здравствуйте”, больше ведь мы ничего не сказали.
Отчего же на капельку солнца прибавилось в мире?
Отчего же на капельку счастья прибавилось в мире?
Отчего же на капельку радостней сделалась жизнь?

Эти стихи В. Солоухина очень точно отражают особенности психологического воздействия, которое оказывают на нас простые, привычные и как будто незаметные формулы приветствия.

Каждому человеку, общающемуся по работе с людьми, необходимо тщательно изучить и твердо усвоить следующие правила делового этикета, касающиеся приветствий.

Главным правилом устного приветствия является принцип “снизу вверх”, первым здоровается подчиненный с начальником, младший по возрасту со старшим, член делегации с руководителем, в нашей стране мужчина с женщиной.

Подарки и традиции. Этикет.

То, что цветы в большинстве случаев принято разворачивать перед вручением, это мы все знаем. А вот как вообще дарить подарки?



Например, не стоит долго говорить и что-то объяснять про подарок — просто отдайте («Это тебе!» или «Это для вас, уважаемый!» только и скажите), после можно кое-что и объяснить, если это важно и необходимо.



Не стоит долго расшаркиваться и мучительно лепетать о том, что не удалось ничего лучшего найти, или что, конечно, вещь не очень дорогая, но все же... Все эти слова ни к чему и выглядят плохо, а вместе с ними — и ВЫ выглядите неважно: или не дари то, что самому не нравится, или уж помалкивай!



Случается, что сразу два (или даже больше) человека принесли один и тот же подарок, и это выяснилось немедленно. Никакой паники! Лучший способ — обратить все в шутку: всегда можно придумать что-то забавное, чтобы успокоить получателя и остальных дарителей.



В конце концов, пригодится и еще один флакончик приличных духов, лишний галстук или коробка конфет. Правда, две кофеварки, пожалуй, не так уж необходимы. Но и тут можно выйти из положения. Если спокойно подумать. На крайний случай можно и оставить эту проблему тому, кто подарки получил...