понедельник, 24 декабря 2012 г.

Встречайте Новый Год



Скоро Новый Год! Я очень люблю этот праздник! В детстве в числе моих любимых были многие праздники: и День рождения, и 8-е Марта и многое другое. А сейчас … 

Про День рождения иногда и вспоминать не хочется (цифра-то все увеличивается), женщиной хочется чувствовать себя круглый год, а не только 8-го Марта…

Так, как-то постепенно, и потускнели многие праздники. 

А вот Новый год по-прежнему дарит волшебство и надежду! И хотя уж и не бегут дети по утрам к елке в предвкушении подарка и иногда убегают к друзьям посреди ночи, но атмосфера общего праздника и ожидания чуда все равно ощущается всеми нами.

Новогодняя суета  начинается задолго до Нового года, напоминая нам о предстоящем празднике жизни, о вечной смене лет и неиссякаемой надежде.  Кажется, все люди превратились немножко в детей, искренне стараясь задобрить то ли Деда Мороза, то ли еще какое Божество, являющееся на этот раз талисманом Года.

Наверное, в душе мы все остались детьми и верим, что если мы будет хорошо себя вести, то Боги одарят нас своей любовью. Может быть, поэтому так прижилась у нас восточная традиция наделять каждый год своим талисманом. И встречать его по всем правилам...

среда, 19 декабря 2012 г.

Почти искусство

Всегда восхищалась женщинами, которые умеют небрежно завязать платок или шарф, но при этом получается так красиво и стильно! Действительно, с помощью разного цвета платочков  можно разнообразить свой гардероб, даже если в нем совсем немного вещей. 

А элегантно или небрежно завязанный шарф бесспорно добавит вам  шарма и внесет разнообразие в серые зимние будни! И вот я нашла у своей коллеги-блогера прекрасный ролик, как это делать классно, легко и красиво. 

Смотрите, учитесь и будьте неотразимы в любое время года! Жмите на ссылку и приятного просмотра.

Сервис высшего класса

Очень много работы, совсем некогда писать в блог! Так много задумок, так многим хочется поделиться с тобой, дорогой мой читатель, а времени не хватает! Но ничего! Я думаю, перед Новым Годом у всех много работы, и тебе, мой добрый друг, некогда читать умные статьи! Поэтому я хочу поделиться с тобой историей,  которая, уверена, вызовет у тебя улыбку и заставит на время позабыть о делах и заботах. 

  
Это реальная переписка администрации лондонского отеля с одним из своих гостей. Гостиница решилась опубликовать ее в газете Sunday Times, чем заслужила всеобщее уважение за самоиронию.

Уважаемая горничная, пожалуйста, не кладите мне в ванную фирменное мыло вашего отеля. Я привез с собой свое собственное мыло марки Dial. Пожалуйста, унесите шесть неиспользованных кусочков мыла с полочки под шкафчиком и три кусочка из душевой кабины. Они мне мешают.
Спасибо, С.Берман.

Уважаемый номер 635, я не ваша обычная горничная. Она сегодня взяла выходной и вернется в четверг. Я забрала три мыла из душевой кабины, как вы просили. Те шесть кусочков я убрала с полочки, чтобы они вам не мешали. Их я положила на коробку с бумажными салфетками, на случай, если вы вдруг передумаете. Туда я положила еще три кусочка, так как по инструкции мы должны класть по три кусочка мыла в каждый номер ежедневно. Надеюсь, что теперь все в порядке.
Кати, горничная.

Уважаемая горничная, надеюсь, что вы – моя обычная горничная. Кати вам, наверное, не сообщила о моей просьбе по поводу мыла. Вчера вечером, когда я вернулся в номер,

понедельник, 10 декабря 2012 г.

У новогодней елки



Ну вот, не успели мы и оглянуться, как пришла зима. И принесла с собой морозы, сменяющиеся слякотью, гололеды и бесконечные простуды.  

Не успеешь и глазом моргнуть, как в дверь постучится новогодняя сказка, и мы, хотя уже и не верим в Деда Мороза, все равно надеемся на чудо: загадываем желания и даем себе обещания...  И ждем Весны!

И хочется мне в эти пасмурные дни предложить Вашему вниманию песню у новогодней елки в исполнении Никитиных. Кто-то помнит замечательный фильм, в котором эта песня исполнялась, правда, совсем не возле елки. Но все равно очень романтично. 

Слушайте и наслаждайтесь!  С обязательной Вас весной!



понедельник, 3 декабря 2012 г.

Как ссориться конструктивно


В ЛЮБЫХ БЛИЗКИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ СЛУЧАЮТСЯ КОНФЛИКТЫ. При конструктивном подходе конфликт дает возможность не только примирения, но и углубления гармонии.

Психологи Ян Готлиб и Кэтрин Колби предлагают следующие советы, как избегать деструктивных ссор и ссориться конструктивно.

НЕ НАДО:

  1. Извиняться раньше времени.
  2. Уклоняться от спора, третировать молчанием или заниматься саботажем.
  3. Использовать Ваше интимное знание другого человека для ударов ниже пояса и издевательств.
  4. Притягивать не относящиеся к делу вопросы.
  5. Симулировать согласие, лелея обиду.
  6. Объяснять другому, что он чувствует.

суббота, 24 ноября 2012 г.

Это интересно!

Обращение – один из важных и необходимых компонентов общения. В то же время норма употребления обращения и его форма окончательно не установлены, вызывают разногласия, является больным местом русского речевого этикета.

Чтобы понять особенность обращения в русском языке необходимо знать его историю. Социальное расслоение общества дореволюционной России отразилось в системе официальных обращений. Как обращение использовались названия чинов  - генерал-лейтенант, гофмаршал, корнет, а также ваше превосходительство. Ваше высочество, милостивейший государь и др.

Разделение общества на сословия: дворяне, духовенство, разночинцы, купцы, мещане, крестьяне – породило разные обращения по отношению к разным сословиям. К людям привилегированных социальных групп обращались со словами «господин», «госпожа»; для среднего сословия использовали обращения «сударь», «сударыня» или «барин», барыня» для тех и других. Для представителей низшего сословия не было единого обращения.

В языках других цивилизованных стран в отличие от русского существовали обращения, которые можно было использовать как по отношению к человеку, занимающему высокое положение в обществе, так и рядовому гражданину. Например,  «мистер», «миссис», «мисс» -  в Англии, США; «синьор», «синьора», «синьорина» - в Италии; «пан», «пани» - в Польше, Чехии, Словакии.

вторник, 20 ноября 2012 г.

Жизнь без конфликтов


Не знаю, как ты, дорогой мой читатель, а я всегда не любила конфликты. Честно говоря, я бы предпочла обойтись без них. Но вот умные господа-психологи утверждают, что конфликты очень даже полезны и просто жизненно необходимы. Как такое может быть?!

Многочисленные наблюдения и эксперименты показали, что взаимоотношения и организации, в которых отсутствуют конфликты обречены на умирание. В отсутствии конфликтов люди редко осознают и решают свои проблемы.

 Давайте же для начала разберемся, что такое конфликты? Знаменитый социальный психолог Дэвид Майерс определяет конфликт как воспринимую участниками (далеко не всегда реальную) несовместимость действий или целей.

Конфликты в некоторой степени заложены в природу человека, ибо что является причинами конфликтов? Давайте рассмотрим хотя бы некоторые из них. Вот, например, первая из них – несоответствие индивидуальных

Чем питается душа и ум



Чем больше читаешь литературы, чем больше узнаешь о том, как устроен человек, тем более понимаешь: удивительное создание человек! Вот, казалось бы,  встали Вы утром в плохом настроении. Все не так: и солнце не греет, и люди неулыбчивые, и транспорт ходит из рук вон… Знакомо, наверное! С чего бы это вдруг? Кто (или что) испортил это самое настроение? 

А оказывается: никто и ничто. В Вашем организме, точнее в головном мозге, всего лишь не хватает нейромедиаторов или снизился уровень серотонина, или просто не хватает витамина В12. Вот так все просто! Поел, скажем, мяса, молока, яйца, сыр или сою (в них аминокислота, необходимая для образования нейромедиаторов и серотонина) – и настроение улучшилось!

понедельник, 12 ноября 2012 г.

Исполнение желаний

Сегодня у меня для Вас новая песня Александра Дольского. Все та же великолепная игра на гитаре и изумительные по глубине стихи! Смотрите, слушайте и наслаждайтесь!




Понравилось? Поделитесь Вашими чувствами и мыслями в комментариях!

суббота, 10 ноября 2012 г.

Путь к гениальности

Гениальные поэты, музыканты, художники мучительно пытались понять и объяснить, что происходит с ними в моменты озарений и приливов творчества. Возможно ли сознательно, неким усилием воли входить в это состояние? Или Муза слишком изменчива и неуловима? 

Наше сознание и подсознание таит обширные пласты вселенского опыта. Веками человечество пыталось понять, как прикоснуться к нему.  Тибетские монахи, самураи, йоги обучают своих учеником использовать возможности своего разума  и тела в степени, намного превышающей представления обычного человека. Западные врачи активно используют гипноз для лечения и восстановления психики.

вторник, 30 октября 2012 г.

Дресс-код - зачем?


Если вы думаете, что дресс-код – это выдумка взбалмошных начальников, дабы усложнить жизнь подчиненных, вы глубоко ошибаетесь! Дресс-код – великолепное изобретение человечества, помогающее нам произвести на партнера/клиента благоприятное впечатление, причем на подсознательном уровне. 

Дресс-код (англ. dress code — кодекс одежды) — форма одежды, требуемая при посещении определённых мероприятий, организаций, заведений.

Всем хорошо известно, что первое впечатление  формируется в течение 15-30 сек., в течение 3-4-х минут складывается устойчивое мнение о человеке и фирме, которую он представляет.

При этом информация передается на двух уровнях: сознательном и подсознательном. Движение информации можно изобразить следующим образом:

вторник, 23 октября 2012 г.

Излишний вес - не проблема


Очень много встречаю в Интернете интересных статей про похудение и про диеты. В частности, вот одна из них – очень дельная статья!

Как человек, достаточно долго занимающийся этой проблемой, не могу не вставить свое слово по этому поводу.  Действительно, диет много, так же как и способов сбросить лишний вес, есть более действенные, есть менее, однако мне кажется, что дело не в этом…

Когда я работала со своими клиентами, стремящимися сбросить ненужные кг., я всегда говорила: важно не просто снизить вес, важно сохранить его на привлекательной цифре.  Поэтому диеты и таблетки могут быть любые, если они вам комфортны и помогают, но без перестройки организма на другой, подходящий для Вас, режим питания, контроль веса станет вашей вечной, неизбывной проблемой. 

Что же рекомендую я? Ну, во-первых, хорошая программа по снижению веса должна чистить организм и вкусовые рецепторы и восстанавливать естественный баланс в организме. Ибо здоровый сбалансированный организм будет сам выбирать и диктовать вам правильный выбор продуктов, т.е. Вы будете хотеть то, что полезно Вашему организму и в том количестве, которое ему в данный момент показано.  Здесь главное – прислушиваться к своему организму и не насиловать его.

Во-вторых, необходимо с первых шагов поставить себе за правило:

Минеральное чудо

Часто слышим: минеральная пудра, минеральные румяны, минеральная косметика... А что это такое, какие прелести она таит в себе? Вот небольшая справка о ней.


Минеральная косметика появилась на косметическом рынке не так давно, но произвела настоящий фурор. Использование минералов придало декоративным средствам поистине уникальные преимущества: они ухаживают за кожей, легко наносятся и обеспечивают равномерное покрытие. Минералы используются для создания огромного количества декоративных средств: теней, румян, пудры для лица, пудры для тела.

Особое внимание заслуживают минеральные  формулы, обогащенные витаминами. Это настоящая мечта любой женщины! Кто же откажется от защиты, препятствующей воздействию свободных радикалов, и, как следствие, возможности как можно больше времени не думать о появлении морщинок?!

Макияж, созданный с использованием минеральной косметики, очень стойкий и сохраняет свежесть в течение всего дня. Кроме того, минеральная косметика подходит для использования в любое время года.

Минеральная декоративная косметика ложится на кожу тонким слоем. Делая мелкие несовершенства менее заметными. Ее можно наносить слой за слоем, делая цвет более насыщенным и интенсивным, без эффекта тяжести на лице.

вторник, 16 октября 2012 г.

Коммуникативность и коммуникабельность


Скажи-ка, дорогой читатель, считаешь ли ты себя коммуникабельным человеком? Или ты просто общительный? Может, ты думаешь, что это одно и то же? 

Оказывается, нет! Можно быть общительным человеком и  вовсе не коммуникабельным. Давайте в этом разберемся. 

Откроем словарь и прочитаем:
«Коммуникабельный – такой, с которым легко общаться, иметь дело, устанавливать контакты» (словарь Ожегова).

Если человек общителен, то это не значит, что с ним легко и приятно общаться другим. Есть люди сверхобщительные, которые навязывают свои разговоры каждому, кто оказывается рядом. А есть молчуны, из которых слова не вытянешь… Но они умеют слушать, и с ними легко молчать…

Очень часто в современной речи мы используем также понятие «коммуникативные способности», а что это значит?

Слово «коммуникация» взято из мира техники, где оно означает «путь сообщения, форма связи». В лингвистике это слово обозначает способность осуществлять связь между общающимися. Поэтому коммуникативность предполагает свободное владение языковыми средствами на всех уровнях: фонетическом, лексико-семантическом, морфологическом и синтаксическом.  Коммуникативные способности отражаются на активности говорящего и пишущего.

Каким человеком являешься ты? Насколько ты коммуникабелен и общителен? Хочешь проверить?

понедельник, 15 октября 2012 г.

Маленький принц Александра Дольского

Читатели моего блога уже знакомы с песней Юрия Визбора "Маленький принц" в исполнении прекрасного дуэта Татьяны и Сергея Никитиных. Очень красивая песня, и просто изумительное исполнение. 

Теперь я предлагаю твоему вниманию, дорогой мой читатель,  песню "Маленький принц" другого автора и в другом исполнении. Это будет виртуоз игры на гитаре Александр Дольский. Я предлагаю послушать и насладиться и другим исполнением и совсем другим  "Маленьким принцем"! Что тебе понравится больше - не знаю, но рада буду узнать об этом в комментариях.

А если желаете послушать еще песни Александра Дольского переходите по ссылке и наслаждайтесь!

среда, 10 октября 2012 г.

История мусорщика


С удовольствием прочитала в блоге Татьяны Можаровской статью психолога  Александры Заниной «Неудача – это провал или преддверие успеха?»

Лично я всегда считала неудачу неотъемлемой частью успеха, о чем свидетельствует опыт многих известных личностей. Они достигли успеха, претерпя множество неудач.

С удовольствием прочитав, еще несколько таких примеров, я вновь подумала о том, что, возможно, если бы эти люди не встретили на своем пути неудачи и негативные отзывы об их мечте и способностях, они бы и не добились бы столь впечатляющих результатов! И вот в связи с этим мне вспомнилась притча, которой я и хочу поделиться с тобой, дорогой мой читатель.

Волшебство, доступное каждой 3


Большинство из нас хорошо знакомы с румянами и с удовольствием используют их, дабы устранить ненужную бледность, придать лицу более здоровый вид.

Кроме того, следует заметить, что, пользуясь пудрой или тональником, румяны игнорировать нельзя.  Если вы, конечно не хотите, чтобы Ваше лицо было похоже на маску.

Однако мало кто знает,  что с помощью румян можно корректировать форму лица, правильно их нанося. В этом помогут несложные советы. Выделяют четыре формы лица: круглое, квадратное, овальное и в форме «сердца».

Круглое лицо характеризуется одинаковыми горизонтальными и вертикальными пропорциями + слабо выраженным подбородком. Основная задача – удлинение лица и визуальное уменьшение щек.

Наши действия:

  1. Осветляющий корректор на область под глазами, в центр лба и на подбородок. Тщательно растушевываем.
  2. Делаем «тени» на виски и боковые части лица.
  3. Румяна наносим на скулы.

четверг, 4 октября 2012 г.

Сказочное задание (окончание)


- А как на них еще реагировать? – насупился Король.
- Ну, не знаю. Тебе решать. А чем я тебя еще замучила?
- Всем. Жена лезет со своей ученостью и просвещением – а меня с души воротит от всей этой белиберды. Тут за день, при вершении дел государственных, столько этих «умников» наслушаешься, до предела возможностей дойдешь, куда еще ученые книжки читать??? Я столько умностей не сожру… И так через край плещется.

- Сочувствую, - равнодушно сказала Жизнь. – Что ж ты себя до такого края-то довел?
- Я довел? Да это ты меня довела! Меня от такой Жизни тошнит, отвращение у меня к такой Жизни, понимаешь? Вот смотрю на тебя, и думаю – не, не самозванка… Вот так моя Жизнь и должна выглядеть: тощая, смурная, убогая, бледная, квелая и вялая, как вдова гробовщика. Бедная родственница!
- А кто меня, по-твоему, украшать должен? – тут же обозлилась Жизнь. – Шах персидский, что ли? Я ж твоя Жизнь, тебе и положено обо мне заботиться.

- Как – заботиться? – не понял Король. – На руках тебя, что ли, носить?

среда, 26 сентября 2012 г.

Сказочное задание (продолжение)


В Дворянском Собрании было суетно, шумно, многолюдно и при этом странным образом скучно. Все всем врали, все знали, что врут, но делали вид, что верят. Бурная деятельность заканчивалась, как правило, «пшиком», никому ничего нельзя было поручить, ни на кого нельзя было положиться, и Король все это прекрасно знал.

Но тоже делал вид, что все идет как надо. Он подписывал бумаги, вел переговоры, принимал посетителей, участвовал в коалициях и интригах, усилием воли то и дело сдерживая приступы тошноты. 

Его и правда все больше мутило от этих дурацких фамилий, отмороженных физиономий, оловянных глаз, коварных планов, лживых заверений и всеобщей тупости… Надо было все время держаться настороже, спину подставлять тут никому нельзя, опасно это, да и каждое слово приходилось фильтровать, все это очень напрягало, в солнечном сплетении прямо узел завязывался.

Пару раз липкое отвращение становилось невыносимым, и опять пришлось запираться в туалетной, но в целом, день прошел нормально, и свое Королевское достоинство он не уронил. 

суббота, 22 сентября 2012 г.

Советы старого китайца 5



Китайцы говорят: «Все болезни от головы».  Если человек часто злится и негодует, считают они, у него появляются заболевания желчного пузыря, если человек много плачет и расстраивается, у него заболевает сердце. Можно продолжать  этот список.

Но для нас важно следующее: наши эмоции, наши мысли, порождающие эти эмоции, отражаются на физическом уровне. Мы не машины. Мы состоим не только из костей и плоти. Мы обладаем духом. А это значит, что кроме пищи физической мы нуждаемся в пище духовной. И отсутствие оной также чревато заболеваниями.

Д.Карнеги утверждал, что потребность в признании в человеке так же сильна, как и потребность в пище. И это, действительно, так. Ребенок, который не получает родительского тепла часто болеет, плохо развивается.  Мы сейчас об этом все хорошо знаем. Но почему мы думаем, что, вырастая, человек в меньшей степени нуждается в признании и похвале?

Сказочное задание



В некотором царстве, в некотором государстве жил-был Король…

Колокольчик, как обычно, зазвонил ровно в 6.00.
«Ну вот, опять не выспался!», - мрачно подумал Король, с трудом разлепляя глаза и нащупывая рукой на прикроватном столике корону.

- Вставайте, Ваше Величество, новый день начался! – прошелестел от порога Главный Камердинер, он же Мажордом, он же Советник, – Как вы себя чувствуете?

- Пока ты не появился, прекрасно чувствовал! – ядовито ответил Король, раздраженно выпутался из скомканного одеяла и сунул ноги в холодные тапки.
- Умываться, что ли? – сварливо спросил он у Мажордома-Камердинера.
- Ванна готова, целебная подогретая вода, с розовыми лепестками и жасмином, - доложил Камердинер.

- А я не хочу с жасмином! И подогретую не хочу! Я хочу на речку! – привычно завредничал Король.
- Ну что вы, Ваше Величество! Монархам в тину плюхаться не пристало, - с легкой укоризной ответил Камердинер. – Тем более, вам доктора ароматические ванны предписали…

пятница, 21 сентября 2012 г.

А Вы, случайно, не в этой очереди?



- Здесь занимают очередь на жертвоприношение? 
- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы - 853. 
- А что, так много народу? 
- А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон все, кто впереди - туда же. 
- Ой, мамочки! Это когда же очередь дойдет? 
- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите? 
- Я - во имя семьи. А вы? 
- А я - во имя детей. Дети - это мое все! 
- А вы что в качестве жертвы принесли? 
- Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек - не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе - ничего. 

- Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями… Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось. У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но… Вот если бы муж первый ушел!

суббота, 15 сентября 2012 г.

Гитара плачет и смеется


Александр Александрович Дольский - поэт, актер театра Аркадия Райкина, музыкант, виртуозно владеющий гитарой, исполнитель своих песен. Проводятся выставки его художественных работ.

В творчестве Александра Дольского есть одна особенность, выгодно отличающая его от многих исполнителей, поющих под собственное сопровождение на гитаре (как любителей, так и профессионалов).

Если у них гитара играет подчиненную роль и аккомпанемент не выходит из пределов пресловутой тональности ре-минор, то гитара Дольского - его равный партнер, и ей принадлежит половина успеха. Пальцы его в свое время были "изранены струнами" не зря. Он владеет инструментом виртуозно, любимая им гитара плачет и смеется, по его желанию может отозваться хрустальным звоном клавесина, рассыпаться трелью балалайки, простучать сухой дробью барабана.

У Александра Дольского с раннего детства проявился музыкальный дар: он с ходу запоминал полюбившиеся мелодии. И когда у него возникло желание самому научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте, Александр выбрал гитару.

среда, 12 сентября 2012 г.

Записки неизвестного


Вам случалось когда-нибудь покупать подержанную мебель? Думаю, что да. Вот и мы когда-то решили купить письменный стол для моей дочери-первоклассницы от других хозяев.

Стол был хороший, прочный: чувствовалось, прослужит еще немало лет. И вот, разбирая ящички стола, я обнаружила застрявший в глубине смятый  тетрадный листок.  

Расправив его, я увидела строки, написанные неровным, не очень разборчивым и совсем уже не детским почерком. 

Начав читать, я уже не смогла оторваться, несмотря на то, что далеко не все могла сразу разобрать. Я хранила этот листок все эти годы, а теперь (с некоторыми изменениями) представляю вашему вниманию.

Правила жизни


  1.       Не преувеличивай внимание окружающих к своей персоне. Большинство людей слишком заняты собой, им нет до тебя дела!
  2.       Никогда не делай другому  то, о чем он тебя не просил! Чтобы не получать потом лишние проблемы и обвинения.

Магнетизируя Удачу



Удачливые люди отличаются своим мышлением и эмоциями. Они никогда не «зацикливаются» на своих неудачах, но всегда  с упоением говорят о своих достижениях. 

И особенно любят рассказывать о том, как им повезло. И сдачу в магазине передали. И последний торт им достался. И квартиру купили накануне повышения цен.Короче, все у них замечательно и удачливо!

А на самом деле, им просто удача отвечает взаимностью.  Она всегда благоволит к тем, кто любит и ценит ее, чувствуя себя при этом героем и счастливчиком.

Случайностей не бывает. Подобное притягивается подобным.
Мысли, доминирующие в сознании, магнетизируют его. Эмоции магнетизируют душу. Эти магниты и притягивают к нам силы, людей, обстоятельства, способствующие достижению успеха.

суббота, 8 сентября 2012 г.

Маленький принц

Ну вот, и наступили выходные.  Всем хорошего отдыха и хорошего настроения! Женщинам желаю не слишком усердствовать в домашних делах, а мужчинам - не слишком засиживаться с друзьями. А для души я предлагаю вашему вниманию изумительной красоты песню Юрия Визбора в исполнении дуэта Никитиных. Слушайте и наслаждайтесь! 


пятница, 7 сентября 2012 г.

Сила мысли


 В медицинских институтах будущих врачей учат ремонтировать человека как машину. Их учат, что залогом здоровья являются совершенные, новейшие медицинские препараты и различные медицинские процедуры, наконец, правильная постановка диагноза

Но человек – это не машина. Мы состоим не только из костей и плоти. Мы обладаем духом, а это нечто большее, чем химические вещества и молекулы. Во всех нас живет дух, возвышающийся над телесными рамками и не поддающийся строгому анализу.

В концлагерях люди умудрялись выживать, питаясь заплесневевшим хлебом и бурдой, называвшейся супом.  В блокадном Ленинграде люди показывали чудеса выносливости и живучести. Вера, духовная убежденность, наконец, надежда – это мощь, делающая возможным невозможное.

Воистину сила человеческого разума беспредельна.  Разум контролирует тело. Когда люди смущаются, их лица краснеют, когда они напуганы, их лица бледнеют. Представив, что надкусываем лимон, мы ощущаем кислый вкус во рту.  О чем это говорит? Точно так же, как мозг заставляет выделяться слюну, он может давать встряску иммунной системе, чтобы она вырабатывала больше белых кровяных телец.

вторник, 4 сентября 2012 г.

Открытый урок


Ну, вот и начался новый учебный год. Я поздравляю всех учителей, всех пап и мам, проводивших детей в школу. Но, думается мне, что и те, кто не был в школе давным-давно, вспомнили в этот день свои школьные годы, своих учителей и добрым словом помянули тех из них, кто оставил неизгладимый след в наших душах и умах.

«Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь», -  сказал великий поэт.  Я предлагаю проверить, чему и насколько мы научились. Ведь недаром говорят: образование – это то, что осталось, когда все выученное забыто.   Давайте посмотрим, что осталось от того, что вложили в нас учителя.

Вам предлагается три тура:
- первый, совсем легкий (для разминки), задачки для начальной школы;
- второй тур, уже сложнее задания из разных областей знаний;
- третий тур – задачки повышенной трудности. 

За каждый правильный ответ – 1 балл, на обдумывание берете себе минуту-две.  Если Вы набрали свыше 25 баллов, можете себя поздравить: Вы умный, находчивый, знающий …(продолжите сами и не скупитесь на похвалу!).  Но даже если Вы справились с половиной заданий, Вы были хорошим учеником, ибо задания очень не простые. Итак, начнем:

Законы истинного здоровья



Истинное здоровье невозможно без здоровой обстановки. Человек не создан для жизни без свежего воздуха и солнечного света.  Ему противопоказаны высокие дозы радиации. Однако большую часть жизни мы проводим на работе в офисе, которые оснащены компьютерными терминалами, мониторами, лампами дневного света и кондиционерами. Все эти вещи являются источниками радиации и приводят к появлению в организме свободных радикалов. 

СВОБОДНЫЙ РАДИКАЛ - это атом или группа атомов, которые содержат по крайней мере один непарный электрон. А если электрон непарный, другой атом или молекула с лёгкостью присоединяются к нему. Возникает химическая реакция, способная принести большой вред организму. СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ обычно присутствуют в организме в небольших количествах, и здоровый организм контролирует их. 

Простые ответы на непростые вопросы


Первый тур:
  1. Буква «И»
  2. Камень станет мокрым. 
  3. Буква «0» 
  4. Вопрос «Ты спишь?» 
  5. Заменить твердый звук (д) на мягкий (или букву «А» на мягкий знак): лебедя – лебеда. 
  6. Слог «ЦА»   
  7.  Между «Я»: Я-пони-я. 
  8. Вес одинаков - полкилограмма. 
  9. Четыре минуты. В первую минуту отпиливается 1-ый метр, во вторую – 2-ой, в третью – третий, в четвертую – 4-ый, а пятый остается. 
  10. Один из друзей возьмет яблоко вместе с корзиной.

среда, 29 августа 2012 г.

Шаг к совершенству


Создавая основу для макияжа, многие женщины прибегают к помощи только маскирующих и тональных средств. Но чтобы создать безупречный образ этого недостаточно. Прежде всего, в вашем арсенале должен быть осветляющий корректор (он производится большинством солидных фирм) + румяна  нейтральных оттенков, т.е. очень бледные, почти незаметные, + пудра,  на тон ниже обычно вами используемой.  Вместо пудры можно использовать коричневые  минеральные тени, подходящие по тону.

Для чего это нужно и как с этим работать? Освещая или добавляя искусственные «тени» на определенных участках лица, мы скрываем недостатки и подчеркиваем преимущества. «Освещенная» область приковывает к себе взгляд, затемнение зрительно уменьшает.
  
Для освещения используем осветляющий корректор, осветляющую пудру. Они содержат светоотражающие частички, которые визуально подтягивают затененные и впавшие участки кожи, придавая лицу более здоровый и сияющий вид. Для затемнения – пудру или минеральные тени, а также нейтральные румяна. Пробуйте разное, смотрите, что лучше подойдет. Главное: границы тщательно растушевываются.

среда, 22 августа 2012 г.

Советы старого китайца - 3


Секреты Истинного здоровья подобны звездам. Они открыты взору каждого из нас, но мы должны приглядываться к ним, чтобы различить. Многие люди считают, что здоровье зависит от лекарств — и они смотрят в другом направлении. Лекарство убирает следствие, причина же остается, порождая новые и новые проблемы в нашем организме.

Вот почему здоровья нельзя найти ни во флакончике с лекарством, ни в чудодейственных методах лечения. Возвращение к здоровью возможно только с восстановлением гармонии в организме. Принципы Истинного здоровья способны привести организм в состояние гармонии, нарушение же этих принципов  приводит к заболеваниям.

В прошлых статьях мы с вами поговорили о таких простых вещах, как еда и упражнения.  И выяснили, какое большое влияние они оказывают на возникновение дисбаланса в нашем организме.  Следующим важным компонентом Истинного здоровья является отдых и расслабление.

Мы уже говорили о том, что отдых омолаживает разум, тело и дух. Необходимо помнить, что мы никогда не достигнем Истинного здоровья,

воскресенье, 19 августа 2012 г.

Волшебство, доступное каждой


Не секрет, что каждая женщина хочет быть красивой. Более того, я считаю: для представительниц прекрасного пола это жизненно необходимо!

Когда женщина чувствует себя неотразимой, она будто светится изнутри и согревает этим светом всех вокруг.  И окружающие, естественно, тянутся к ней.

Когда женщина чувствует себя прекрасной, она в хорошем настроении, а когда мы в хорошем настроении, Мир благоволит к нам!

Правильно подобранный макияж может произвести настоящее волшебство! Визуально увеличить или уменьшить объем губ, подчеркнуть красоту глаз, подкорректировать носик – одним словом, скрыть несовершенства и подчеркнуть достоинства – это в силах каждой из нас! Главное, знать основные правила грамотного макияжа.

Мама и точильщик ножей


Не то притча, не то быль...

Говорят, эта история произошла более полувека тому назад. В маленьких городах тогда по улицам бродили точильщики ножей и громко оповещали всех о своих услугах: «Точу ножи… точу любые ножи…». Время от времени они стучались и в дома жителей  с тем же предложением.

В одном из таких городов  жила молодая женщина со своей семьей. Она успешно занималась бизнесом и успевала следить за домом по хозяйству. Ее муж владел скотобойней, среди разных разностей там было  все необходимое для заточки ножей.  Поэтому когда требовалось заточить что-то из домашних инструментов, он брал его на работу.

«Нет, спасибо, - обычно говорила наша героиня точильщикам. – Нам ничего не нужно». А потом добавляла: «Это всегда делает мой муж».

Однажды женщина отправилась в местный магазин и, увидев там точильщика, решила, что, вероятно, попозже точильщики придут и  к ним с предложением своих услуг. И, действительно, вскоре после ее возвращения домой в дверь позвонили.

Мой друг Серега


Кадр из фильма "Ты и я"
Сегодня мне хочется продолжить свой рассказ о наиболее ярких представителях авторской песни (бардах).  На этот раз «в гостях» у нас Ю́рий Ви́збор (20 июня 1934 — 17 сентября 1984) — советский автор-исполнитель песен (бард), киноактёр, журналист, писатель, сценарист, поэт, один из основоположников жанра авторской песни, создатель жанра песни-репортажа...

Юрий Визбор родился 20 июня 1934 в Москве, в семье командира Красной армии, уроженца Литвы  Юзефа Визбораса.  В России непонятное для пролетариата „ас“ было отброшено, превратившись просто в Визбора. В 1937 отец Юрия был репрессирован, а в 1958 он был посмертно реабилитирован.

В 1951 Визбор окончил московскую среднюю школу № 659 и поступил в Московский государственный педагогический институт им. В. И. Ленина.

понедельник, 13 августа 2012 г.

Долой усталость!


Любой студент-медик вам скажет, что усталость снижает сопротивляемость организма простуде и др. заболеваниям, и любой психиатр вам скажет, что усталость понижает вашу сопротивляемость эмоциям страха и беспокойства. Поэтому предотвращение усталости повышает вашу жизнестойкость и способность оставаться спокойным и рассудительным в любых ситуациях.

Доктор Эдмунд Джекобсон, директор лаборатории клинической физиологии Чикагского университета, проводил в течение нескольких лет исследования по использованию расслабления как лечебного метода. Он утверждал, что любое нервное или эмоциональное напряжение «устраняется при полном расслаблении».

Итак, чтобы предотвратить усталость и стрессы, чаще отдыхайте в течение рабочего дня, делайте небольшие перерывы.  В американской армии в дальних переходах  молодых солдат заставляет отдыхать ежечасно по 7-10

воскресенье, 12 августа 2012 г.

Речь успешного человека


УСПЕШНЫЙ ЧЕЛОВЕК – это  не только особенная стать, царственная манера держаться, это еще  и другая, не всем привычная манера общения, особенные формулировки и интонации.


Во-первых, это исключение сленга (только в порядке исключения и с четким пониманием художественного замысла).

Во-вторых – уверенный голос, заполняющий пространство. Успешный человек говорит громко и четко, проговаривая окончания, с внутренней силой и энергичностью. Очень помогают здесь упражнения на выработку правильного речевого дыхания и способности к перемене голоса. «Что приятней слуху и лучше для привлекательности произнесения, чем чередование, разнообразие и перемена голоса?» - говорил великий оратор древности М. Т. Цецерон. 

Менять голос нужно уметь по четырем направлениям: тембру, скорости, громкости и интонации. Человек, с легкостью справляющийся с этим, может